Como melhorar o orgasmo de uma mulher

No momento do orgasmo, o corpo da mulher sofre algumas alterações: o clítoris recuar, tal como a vagina, que começa a experimentar contracções rítmicas. Por sua vez, o ritmo cardíaco acelera e os vasos sanguíneos dilatam-se por todo o corpo. Ao mesmo tempo, há uma sensação inatingível de prazer, um clímax inigualável. O problema é que nem todas as mulheres chegam ao orgasmo facilmente e nem todas as mulheres têm orgasmos. as mulheres não têm orgasmos do mesmo poder. Pode haver muitas razões para isso, seja a perda do desejo sexual, a falta de excitação, uma lubrificação deficiente ou simplesmente um bloqueio psicológico... Mas há uma saída!

Em Zensual queremos que todos possam desfrutar ao máximo do sexo, é por isso que, para além dos nossos produtos da sex shop onlinequeremos explicar como aumentar o orgasmo das mulheres. Continue a ler e descubra alguns dos melhores truques para o conseguir.

Como estimular o orgasmo de uma mulher

Reduzir o stress

Um dos principais problemas que causam dificuldades quando se trata de chegar ao orgasmo e de poder desfrutá-lo ao máximo é que muitas mulheres levar o seu stress diário e as suas preocupações para a cama com eles.. Quando se está em stress, o desejo sexual é afectado, o que diminui a sua libido e torna mais difícil atingir o orgasmo. É por isso que a primeira coisa que deve fazer para aumentar o orgasmo é descontrair e deixar as suas preocupações de lado: o sexo é um momento para relaxar e deixar-se ir, para ter o seu corpo e mente ocupados apenas com o seu próprio prazer. Por outro lado, também não devemos ficar obcecados com o orgasmo. deve vir naturalmente.. O clímax e o seu prazer virão como consequência de ter desfrutado de sexo e preliminares, deve ser um caminho e não um objectivo.

Foreplay

Ao contrário dos homens, as mulheres precisam de muito mais estímulos do que os homens para atingirem o orgasmo. É por isso que é essencial ter uma longa sessão de preliminares e preliminares e sessão de preliminares antes da penetração antes que a penetração comece. Os bons preliminares farão a diferença entre uma penetração agradável que leva ao orgasmo ou a uma penetração dolorosa e pouco excitante. Beijos, carícias, massagens... Não há nada proibido durante os preliminares. Na nossa sexshop online pode encontrar os melhores jogos sexuais para casais. jogos sexuais para casaisbem como dispositivos sexuais, tais como algemas e máscaras. Com todos estes elementos será capaz de aumentar gradualmente a excitação de modo a que o orgasmo acabe por ser tão agradável e intenso quanto possível.

Zonas erogenadas

Já explicámos a importância dos bons preliminares para garantir que melhoramos o orgasmo. Para tal, podemos utilizar brinquedos ou estimular o corpo da mulher oralmente ou manualmente. Em qualquer caso, é importante ser claro sobre quais as zonas erógenas que são mais zonas erógenas que estimularão mais a mulher para a ajudar a atingir o clímax:

• Pescoço e orelhasPescoço e ouvidos: quando move os lábios ou os dedos sobre estas áreas, a mulher sentirá um formigueiro que acelerará a sua respiração.
• PeitosSeios : são uma das áreas do corpo com as extremidades mais nervosas, razão pela qual são também uma das áreas que mais prazer gera. Por esta razão, é também importante ter cuidado e não ser áspero, pois pode causar danos se os mamilos forem pressionados com demasiada força.
• CoxasCoxas e virilha é outra zona erógena que se deve ter em conta durante os preliminares. A língua a acariciar a virilha irá aumentar a excitação e preparar o corpo da mulher para o que está para vir.
• ClitórisNão é certamente nenhuma surpresa encontrar o clítoris nesta lista de zonas erógenas do corpo de uma mulher. Estimulá-lo directamente, seja com os dedos ou com a língua, tornará a penetração subsequente muito mais fácil de alcançar o orgasmo. De facto, se o estimularmos correctamente durante tempo suficiente, podemos atingir o orgasmo directamente.

Com uma boa estimulação com as mãos e a boca, com movimentos delicados e sugestivos, pode aumentar ao máximo o orgasmo da mulher para que o seu parceiro desfrute do sexo como nunca antes.

Outros truques para aumentar o orgasmo de uma mulher

Posições sexuais

Há quase tantas posições sexuais como há casais no mundo. As posições são infinitas, e inovar e experimentar pode aproximar-nos de novas sensações de prazer e melhorar os orgasmos das mulheres. Cada postura tem um significado e um tempo para a praticar. Dependendo do que queremos alcançar, teremos de escolher um que seja mais superficial, mais profundo, mais confortável ou mais atlético... Entre todas as posições, há algumas que podem ajudá-lo a alcançar o orgasmo, outras que podem ajudar na ejaculação precoce. Os primeiros vão fazê-lo desfrutar de orgasmos mais poderosos e intensos, uma vez que são os que lhe permitem estimular todos os pontos-chave do corpo de uma mulher: o clítoris e o ponto G. Neste caso, como estamos a procurar melhorar o orgasmo da mulher, a melhor posição possível é a mulher sentar-se em cima do homem para o acompanhar. Isto permitirá uma penetração profunda e é ela que mantém o ritmo e a profundidade de penetração.

Brinquedos sexuais

Mas como já explicámos anteriormente, o sexo não é apenas penetração, mas há uma série de jogos e elementos que podemos introduzir nas nossas sessões e que farão com que a excitação suba ao topo e os orgasmos cheguem mais cedo e com muito mais poder. Obviamente, estamos a falar de brinquedos sexuais. Este tipo de brinquedo já está connosco há muito tempo, mas é nos últimos anos que eles deram uma volta radical e entraram com grande força em muitas casas. Os brinquedos sexuais já não são apenas masturbadores para aqueles que não têm um parceiro sexual. para aqueles que não têm um parceiro sexual, mas que são também um elemento essencial da vida como casal. Em Zensual, o seu Sex-shop onlinesomos especialistas em brinquedos sexuais e temos à sua disposição os melhores brinquedos para si e para o seu parceiro para aumentar ao máximo a temperatura e melhorar o orgasmo da mulher.

As opções são múltiplas, algemas, dildos, vibradores, cremes... Assim, se procura um produto em particular ou apenas quer ver o que está disponível para si, aconselhamo-lo a rever os produtos na nossa loja e escolher aquele de que gosta. Enviá-lo-emos para sua casa

Alterar os movimentos

Se durante o sexo todos os movimentos tiverem o mesmo ritmo e força, a estimulação tornar-se-á monótona e dificultará a mulher atingir facilmente o orgasmo. A chave para atingir o clímax mais cedo e ter um orgasmo mais intenso é variar o ritmo dos movimentos. variar o ritmoe combinando penetração com estimulação manual e estimulação da língua.

Exercícios de Kegel para melhorar o orgasmo

Para além de todos os truques que explicámos até agora, há outro método que as mulheres devem ter em conta a fim de melhorar os orgasmos: exercícios de kegel.

Estes exercícios têm como objectivo tonificar os músculos do pavimento pélvico de uma mulher. músculos do pavimento pélvico. Estes músculos são os que se contraem ritmicamente quando se atinge o orgasmo, por isso, se os tonificarmos, a fricção durante a penetração será mais forte e o prazer durante o sexo será maior.

Estes exercícios foram criados pelo ginecologista Arnold Kegel em 1942. Kegel foi um dos primeiros ginecologistas a começar a estudar a saúde pélvica e a ver a sua relação com alguns dos problemas mais comuns entre as mulheres, por exemplo, a incontinência urinária.

A eficácia destes exercícios foi tal que foram descobertos efeitos secundários que não tinham sido considerados no início. As mulheres que realizaram os exercícios de kegel melhoraram regularmente a sua capacidade de atingir o orgasmo, bem como a potência desses orgasmos.